育児サークル

ハッピー会員さん対象 ☆予約はいりません☆

場所 : 揖斐川町健康広場 2F 多目的競技室
時間 : 10:30~11:30
持ち物 : のみもの・上履き・タオル等

前半30分は お子さんと一緒に 手・からだやお道具を使って遊びます
お友達との楽しい時間です

後半30分は お子さんはスタッフにお預けいただいて お母さんのアフターエクササイズの時間です
有酸素運動でからだを動かしたあと YOGAでリラックス・・
美ボディーを取り戻しましょう

ぜひ参加して下さぁい